03 — PROOF
実際の
ビフォーアフター
40代・男性 / 4カ月（サブスク＋回数券）
-15.40kg
運動不足解消と筋力強化からスタートし、ベストボディジャパン岐阜大会に出場！
「40代になり体力の衰えを感じ、健康のためにパーソナルトレーニングを開始しました。ただ痩せるだけでなく、筋肉をつけながら脂肪を落とす「正しいボディメイク」を教わり、4ヶ月で15kg以上の減量に成功。自分史上最高の身体を手に入れたことで目標が高くなり、5月のベストボディジャパン岐阜大会にも挑戦することができました。年齢に関係なく、正しい指導を受ければ身体は確実に変えられます。」
30代・女性 / 8カ月（回数券）
-18.65kg
自己流ダイエットの限界を感じて入会。綺麗に洋服を着こなせる体型になりたい！
「何より幸喜トレーナーが、セッション中に精神的ケアとして、トレーニング以外の悩みなども親切に話を聞いてくれたのが良かったです。岐阜の完全個室ジムということもあり、周りの目を気にせず毎回ジムに通う日が楽しみになっていました。極端な食事制限ではなく、正しい食事管理をしっかり守れたことで、-18kg以上の減量に成功。今後もこの習慣を継続して頑張っていくつもりです。」
20代・女性 / 6ヶ月（サブスク）
-8.65kg
運動初心者からのスタート。ダイエット目的が、いつの間にかフィットネス大会出場へ！
「最初は「少しでも綺麗に痩せられたら…」という軽い気持ちでD.O.M.Sに入会しました。しかし、完全個室での丁寧なマンツーマン指導のおかげで身体がどんどん変わっていくのが楽しくなり、気がつけばフィットネス大会への出場を決意するまでに！筋トレの楽しさと、正しい食事の知識を学べたことは一生の財産です。ダイエットを通じて自分に自信が持てるようになりました。」
※個人の結果です。効果には個人差があります。
